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Ricco di minerali, soprattutto silicio: l'equiseto è una delle piante più ricche di silicio, un minerale essenziale per la salute di ossa, unghie, capelli e pelle.Utile per rinforzare capelli fragili e prevenire la caduta.
Sostegno alle ossa: Il silicio contenuto aiuta nella rigenerazione del tessuto osseo, utile per chi soffre di osteoporosi o debolezza delle articolazioni.
Azione diuretica e detox: Favorisce l’eliminazione dei liquidi in eccesso e aiuta a combattere la ritenzione idrica. Utile per depurare l'organismo e prevenire infezioni urinarie.
Proprietà antiossidanti e cicatrizzanti: Aiuta a contrastare i radicali liberi grazie alla presenza di flavonoidi. Promuove la guarigione di ferite e la rigenerazione dei tessuti.
Favorisce la salute della pelle: Grazie alla presenza di silicio e antiossidanti, è utile per migliorare elasticità e tono cutaneo, riducendo le imperfezioni.
CODA CAVALLINA o EQUISETO
Un cucchiaino di fusti sterili essiccati e tagliati in una tazza di acqua bollente per 10 minuti, filtrare e bere fino a 3 tazze al giorno.
Se si vuole utilizzare per la sua funzione remineralizzante, assumere 1 cucchiaino raso di polvere in acqua durante il pasto, una volta al giorno.Assumere con cautela in caso di calcoli renali in quanto, a seguito dell’azione diuretica, i calcoli potrebbero muoversi e causare coliche.
In mancanza di dati riguardanti l’utilizzo in gravidanza e allattamento, se ne sconsiglia l’assunzione.